Author: htcl

December 29, 2022

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

Post By htcl Uncategorized No Comments

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

នៅពេលដែលអ្នកជឿលើអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអ្នកទំនងជាស្រមៃមើលថាមានបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពថ្មីៗជាច្រើន។ សព្វថ្ងៃនេះរូបថតនោះកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ការដំឡើងការរីករាលដាលនៃការធាត់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានរួមចំណែកដល់ការជំរុញចំនួននៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងចំណោមជនជាតិអាមេរិកាំងវ័យក្មេង។ ការជំរុញដ៏ធំបំផុតគឺស្ថិតក្នុងចំណោមបុរសអាយុ 15-34 ឆ្នាំ; stokes បានកើនឡើងនៅក្នុងក្រុមនេះដោយ 51%! ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបានកើនឡើងក្នុងចំណោមស្ត្រីនៅក្នុងក្រុមអាយុនេះផងដែរទោះយ៉ាងណាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ (17%) ។ គ្រូពេទ្យនៅទូទាំងប្រទេសកំពុងមើលឃើញជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកាន់តែច្រើនទាក់ទងនឹងជំងឺលើសឈាមក៏ដូចជាសរសៃឈាមស្ទះនៅក្នុងប្រជាជនវ័យក្មេង។ កត្តាគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតរួមមានការជក់បារីការធួនជាតិអាល់កុលហួសប្រមាណក៏ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំពុងថយចុះនៅក្នុងមនុស្សចាស់។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបានធ្លាក់ចុះ 25 ភាគរយក្នុងចំណោមបុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមបុរស (អាយុ 65 ឆ្នាំក៏ដូចជាចាស់) ក៏ដូចជា 28 ភាគរយក្នុងចំណោមស្ត្រី (អាយុ 65 ឆ្នាំក៏ដូចជាចាស់ជាងនេះ) ។ គ្រូពេទ្យជឿជាក់ថាការថយចុះនេះគឺដោយសារតែការបង្កើនការយល់ដឹងការបង្ការក៏ដូចជាការព្យាបាលនៅក្នុងក្រុមអាយុនេះ។ ចាប់តាំងពីការព្យាបាលដំបូងអាចជួយបង្កើនឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញអ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគួរតែវិនិយោគលើប្រព័ន្ធប្រវត្តិសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រដូច្នេះសមាជិកគ្រួសារអាចកោះហៅជំនួយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដូច្នេះខណៈពេលដែលវាអស្ចារ្យដែលយើងកំពុងមើលឃើញជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលតិចជាងនេះវាហាក់ដូចជាសំខាន់ណាស់ដែលយើងចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយកត្តាគ្រោះថ្នាក់ដើម្បីការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។

កត្តាគ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតមួយសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជំងឺលើសឈាម។ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមជម្រុញគ្រោះថ្នាក់របស់ពួកគេសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពី 4 ទៅ 6 ដងច្រើនជាងអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។ យោងទៅតាមការសិក្សាមនុស្សជិត 2 ភាគ 3 នៃមនុស្សដែលទទួលរងពីការធាត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះជំងឺលើសឈាម។ ការអភិរក្សទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើនសម្ពាធឈាមដូច្នេះកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ និយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យពីអ្នកជំងឺនៃការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីប្រាកដថាអ្នកយល់ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធខ្ពស់ឬព្រំដែនសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ វាតែងតែល្អប្រសើរបំផុតក្នុងការព្យាបាលបញ្ហានៅពេលដែលវាមានដំណាក់កាលដំបូង (និងអាចព្យាបាលបានបំផុត) ។ គ្រូពេទ្យជាច្រើនរង់ចាំរហូតដល់អ្នកជំងឺមានជំងឺលើសឈាមពិតមុនពេលនាំវាទៅការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺជាពិសេសនៅពេលអ្នកជំងឺនៅក្មេង។ កុំរង់ចាំនៅលើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនប្រធានបទនេះ; ការយល់ដឹងគឺជាអំណាច។

ពាក់ព័ន្ធតើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពល្បិចនិងសុខភាពរបស់ Kelp?

កត្តាគ្រោះថ្នាក់ដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតទី 2 សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជំងឺបេះដូង។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់រួមចំណែកដល់ជំងឺបេះដូងដែលក្នុងលទ្ធផលមានជម្រុញគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតក៏ដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលដូចជាសាច់ស៊ុតស៊ុតក៏ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោអាចជម្រុញបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលទាំងមូលនៅក្នុងខ្លួន។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងមូលនៃការតិចជាង 200 ត្រូវបានគេគិតអំពីហានិភ័យខណៈពេលដែលកម្រិតមួយលើសពី 240 ត្រូវបានគិតអំពីគ្រោះថ្នាក់ក៏ដូចជាទីតាំងដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺបេះដូង។ ក្មេងៗគួរតែមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលលឿនជាង 170 ដងក្នុងការជ្រើសរើសផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបក៏ដូចជាកំណត់ការប្រើប្រាស់ពងក៏ដូចជាសាច់ក្រហមដើម្បីសម្រេចបាន។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកើនឡើងគឺវិធីសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការជួយដល់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាប។ ជាថ្មីម្តងទៀតសូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់លេខរបស់អ្នកក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមមើលផែនការរបបអាហាររបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកឃើញលេខរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមលូនឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយបន្ថែមទៀតដែលជួយបង្កើនគ្រោះថ្នាក់របស់មនុស្សចំពោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ people with diabetes have three times the danger of stroke compared to people without the disease. If left uncontrolled, over time the high glucose levels damage nerves as well as blood vessels leading to a stroke. This is why it is so important to screen blood glucose levels, preserve a healthy weight as well as exercise to assist keep diabetes in great control. even better, keep your weight in inspect from the beginning to prevent diabetes from establishing in the very first place.

Strokes, while common, are likewise preventable. danger factors for stroke are carefully associated to obesity. preserving a healthy way of life is more important than ever. Exercise, eat healthy, as well as see your physician on a regular basis to decrease your possibilities of having a stroke.

Link to this post:Strokes
Related  important Facts concerning Antibiotics

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

December 28, 2022

កាលីហ្វ័រញ៉ាម៉ាក់ខួរក្បាលដែលមានថាមពលអគ្គីសនីធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតថ្មី

Post By htcl Mom&Baby No Comments

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការទទួលទានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់យើងមានការពិបាកនិងពេលវេលាដែលពិបាកប៉ុណ្ណា។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដបច្រើនមានជាតិខ្លាញ់ហើយកូន ៗ ខ្ញុំស្អប់ការដាក់វានៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងកុមារដែលមានសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មយ៉ាងខ្លាំងទៅលើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមិនមានរយៈពេលយូរក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំទេហើយភាគច្រើនវាត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយ។

នៅពេលដែលខ្ញុំបានរៀនអំពី Go! អេក្រង់ខ្ញុំចង់សាកល្បងវានៅលើអ្នករវល់និងតូច។

ទៅ! អេក្រង់គឺជាការជក់ផ្កាឈូករ័ត្នថាមពលអគ្គីសនីដែលមានពន្លឺថ្ងៃដែលមានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការប្រើនិងធម្មជាតិទាំងស្រុង។ រូបមន្តច្នៃប្រឌិតថ្មីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគីមីវិទ្យាម៉ាក់ម៉ាក់ដែលជាជម្រើសមិនមានជាតិពុលចំពោះការប្រយុទ្ធកម្តៅថ្ងៃប្រចាំថ្ងៃជាមួយកូន ៗ របស់នាង។ រូបមន្តស័ង្កសី PowerBlock ធម្មជាតិដែលជាប់នឹងស្បែករបស់អ្នកបង្កើតរបាំងរាងកាយភ្លាមៗពីកាំរស្មីដែលមានគ្រោះថ្នាក់របស់ព្រះអាទិត្យ។ ទៅ! អេក្រង់គឺគ្មានជាតិពុលដោយគ្មានជាតិគីមីហើយបង្កើតឱ្យមានស្បែកងាយរងគ្រោះដូច្នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការប្រើប្រាស់វានៅលើគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នក។

Annie Fernandez និងសារ៉ា Hillman អ្នកបង្កើត Go! អេក្រង់មាន 2 ម៉ាក់មានពីរម៉ាក់មកពីសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ CA ដែលស្រឡាញ់នៅខាងក្រៅជាមួយគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ ចក្ខុវិស័យរបស់ពួកគេគឺបង្កើតផលិតផលថែរក្សាធម្មជាតិដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យមានទំនាក់ទំនងក្រៅនៅខាងក្រៅជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងព្រះអាទិត្យ។ Annie Fernandez ដែលជាអ្នកជំនាញគីមីវិទ្យាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនិងម្តាយបីនាក់បានចាប់ផ្តើមក្រុមហ៊ុននេះក្នុងឆ្នាំ 2007. នាងបានបង្កើតរូបមន្តដែលផ្គត់ផ្គង់ការការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដោយប្រើជាតិពុលតិចបំផុត។ អានីបានសហការគ្នាជាមួយអ្នកជំនាញរចនានិងម៉ាក់, សារ៉ាហ៊ីលមែនដើម្បីជួយរៀបចំនិងលក់ផលិតផលដ៏អស្ចារ្យនេះ។

ទីបំផុតយើងមានថ្ងៃមានពន្លឺព្រះអាទិត្យកក់ក្តៅពីរបីនៅទីនេះដូច្នេះខ្ញុំអាចសាកល្បងបាន! អេក្រង់នៅលើកូន ៗ របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំចូលចិត្តការពិតដែលថាផលិតផលបន្តយ៉ាងលឿនហើយមិនមានភាពរញ៉េរញ៉ៃទេ។ កូនរបស់ខ្ញុំក៏មានស្បែកងាយរងគ្រោះដែរដូច្នេះវាមានទំនុកចិត្តដែលដឹងថាផលិតផលនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យគាត់បែកចេញទេ។

ពាក់ព័ន្ធ (កុំ) ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងការថែរក្សាស្បែក: គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកមិនត្រូវប្រើនៅលើមុខរបស់អ្នក

SPF 30 គ្រាន់តែជាចំនួនទឹកប្រាក់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់កូន ៗ របស់ខ្ញុំទាំងអស់រួមទាំងអាយុ 6 ខែរបស់ខ្ញុំ។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីជាង 300+ នៅក្នុងបំពង់នីមួយៗទៅ! អេក្រង់មានរយៈពេលយូររដូវក្តៅ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមជាច្រើនអំពីរបៀបទិញ GO! អេក្រង់សូមទស្សនា។

* ការលាតត្រដាង: ខ្ញុំបានទទួលបំពង់នៃការទៅមួយ! អេក្រង់ជាថ្នូរនឹងការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ មតិទាំងអស់មានភាពត្រឹមត្រូវនិងអណ្តូងរ៉ែ 100 ភាគរយ។

អំពីអ្នកនិពន្ធនេះ

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមមាញឹកអ្នកផ្សាយអ្នកនិពន្ធឯករាជ្យអ្នកជំនួញតាមអ៊ិនធរណេតនិងម្តាយមានកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅប៉ាស៊ីហ្វិកពាយព្យ។ ជាមួយ B.A. នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនិងច្បាប់និងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការសរសេរនិងមានសុខភាពល្អនាងបានចាប់ផ្តើមទស្សនាវដ្តីសុខភាពដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកជំនាញសុខភាពនិងមានអ្នកសរសេរអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពជាច្រើននិងអ្នកសរសេរស្រម៉ៃ។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយទទួលបានការអប់រំខ្ពស់លើបញ្ហាសុខភាពនិងវិធីដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចបញ្ជូនព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេហើយបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់កុមារនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ ហើយអត្ថបទរបស់នាងក៏អាចរកបាននៅលើ  ផងដែរ។ នាងក៏បើកបណ្តាញសង្គមម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អលើនីងផងដែរគ្រប់គ្រងលើហាងសុខភាពនិងសុខភាពធម្មជាតិរបស់មុំហើយស្ថិតនៅលើក្រុមប្រឹក្សាប្រឹក្សាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពរបស់អាមេរិក។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

December 27, 2022

បង្វិលស្បែកល្អហើយមើលទៅអាយុតិចជាង

Post By htcl Mom&Baby No Comments

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

នៅពេលដែលយើងមានអាយុស្អាតស្អំនិងស្នាមជ្រួញអាចលេចចេញមកនៅជុំវិញភ្នែករបស់យើងនៅលើថ្ងាសរបស់យើងនិងថ្ងាសរបស់យើងនៅជុំវិញមាត់របស់យើង។ ឥឡូវខ្ញុំជិតដល់សែសិបនេះខ្សែដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ខ្ញុំត្រូវការអ្វីមួយដើម្បីជួយឱ្យផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់របស់ខ្ញុំស្រូបយកស្បែករបស់ខ្ញុំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដើម្បីរក្សារូបរាងយុវវ័យរបស់វា។ បង្វិលស្បែកល្អដោយភពទឹកដីឥតប្រយោជន៍ធ្វើដូច្នេះ។

ឧបករណ៍តូចដ៏អស្ចារ្យនេះដែលលក់រាយក្នុងតម្លៃត្រឹមតែ 30 ដុល្លារនៅលើ  ភ្ជាប់មកជាមួយឯកសារភ្ជាប់ចំនួនបួនដែលអាចធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានចំនួន 4 អ៊ីញ។ ភពប្រេងឥតប្រយោជន៍វិលសម្រាប់ស្បែកល្អងាយស្រួលប្រើខាងក្នុងឬខាងក្រៅផ្កាឈូកឬងូតទឹក។ ប្រព័ន្ធជក់រួមមាន: ជក់សំអាតដែលមានសាំងទន់ដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ស្បែកមុខដែលមានប្រដាប់ប្រដារដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងរហ័សដើម្បីលើកដុំទ្វារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយកចេញដោយមានប្រសិទ្ធិភាពដកហូតដោយដៃរបស់អ្នកជើងនិងជើងរបស់អ្នក ជង្គង់និងជក់រាងកាយសម្រាប់ការលាងសំអាតរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។

បង្វិលសម្រាប់ស្បែកល្អដោយភពប្រជាជនឥតប្រយោជន៍

ខ្ញុំចូលចិត្តការវិលវិលរបស់ភពណ្ហាភាពឥតប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកល្អ។ ឥឡូវខ្ញុំកំពុងប្រើវាសម្រាប់ពិធីថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ វាគឺជាឧបករណ៍ដែលមានគុណភាពវិជ្ជាជីវៈដែលប្រើសុភាពរាបសាបង្វិលសកម្មភាពម៉ាស្សាខ្នាតតូចដើម្បីព្យាបាលស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត។ ស្បែករបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ទន់ហើយមានពន្លឺយុវវ័យបន្ទាប់ពីប្រើការវិលសម្រាប់ស្បែកល្អ។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីភពប្រេងឥតប្រយោជន៍និងដើម្បីទិញការវិលសម្រាប់ស្បែកដ៏ល្អសម្រាប់ពិនិត្យមើល ។

* ការលាតត្រដាង: អ្នកនិពន្ធកំពុងប្រកាសនេះក្នុងនាមនៃកម្មវិធីឯកអគ្គរដ្ឋទូតម៉ាករបស់លោកភពភពភពលោកភពលោកភព។ មតិទាំងអស់មានភាពត្រឹមត្រូវនិង 100% នៃអ្នកនិពន្ធ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: ” សម្រាប់ស្បែកល្អហើយមើលទៅឆ្នាំ
ទាក់ទង (កុំ) ធ្វើវាដោយខ្លួនឯងការព្យាបាលដោយខ្លួនអ្នក: គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកគួរតែប្រើនៅលើមុខរបស់អ្នក

5/5

(ការពិនិត្យឡើងវិញ 1)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

December 26, 2022

Bob Evans in shape From The farm Menu: A mini Van Mom’s evaluation

Post By htcl Uncategorized No Comments

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

I utilized to like to eat out. however now . ។ ។ with four kids . ។ ។ eating out is difficult. Not to mention the truth that I have somewhat high standards. type of includes the area when you self title your blog as “Granola Mom.”

But when provided the chance to sample a free product from the new in shape From the farm menu featured at Bob Evans,  I had to aqueous . ។ ។ free as well as supposedly healthy. Not one to regular chain restaurants, I understood that this adventure would have to happen each time sans Hottie husband as well as all of my children.

What is in shape From The Farm?  I very first envisioned it to be food from farmers who worked out while plowing, or meat in which the cows performed yoga before visiting the butcher.

Alas, no.  however I did shed a few calories imagining this delightful scene in my mind.

Think six hundred fifty.  650 calories per in shape From The farm meal.

Enter my very first positive encounter with Bob Evans, house of my former Friday morning high institution breakfasts with a once-upon-a-friend named, Erin.

Drum roll:  you can phone call your order in.

Bob Evans has altered rather a bit from high school.  As have I.  They didn’t have call-ahead service back in high school.

I now have a mini van as well as a cell phone. So . ។ ។ operation in shape From The farm commenced after unloading the three boys to my willing as well as excited mother-in-law. With my red cell phone, I called the nearest Bob Evans that I might find. simple to do with this handy tool on the Bob Evans website. Straightaway the hungry as well as extremely girly infant as well as I traversed to our regional Bob Evans establishment.

Related  Thoughtful methods to show Your parents You appreciate Them

I was informed that my Chicken, Spinach, as well as Tomato Pasta would be prepared in 5 minutes.

Seriously?

When I cook a meal . ។ ។ you are speaking something better to 24 hours with all of the sprouting, chopping, fermenting, as well as house cooking. Needless to say, I was somewhat disturbed that my food would be prepared in the time allotted for some commercials during the biggest Loser show.

And then they offered a slice of pumpkin pie with my meal.

Seriously?  There should be a Bob Evans do not ask rule if somebody orders from the in shape From The farm menu.

I had already declined a side item.  Pumpkin pie?  I made sure to stress the truth that I desired a FIT. FROM. THE. FARM. menu item.

Maybe that is like ordering a decaf, skinny, sugar free mocha with whipping cream. eat a in shape From The farm menu product . ។ ។ feel much better about yourself . ។ ។ then, with the calories you saved, have a piece of pie.

No.  I don’t want a pumpkin pie.  Don’t the locals checked out my blog?  It’s B.E.E. 90x time in my household!

Sigh.  My resolve is only so strong.  Don’t tempt me.

Second positive encounter with Bob Evans:  they brought my meal to my car.  

Thank you extremely much.  I was not looking ahead to getting the valuable screaming infant out of the cars and truck in the rainy weather condition while I was lactating around my shirt.

Even after nursing my 3 month old bundle of pink to sleep when we returned hom, I was still greeted to a warm meal that I did not prepare.

Nice.

And it was precisely what I ordered. nothing more. nothing less. Well . ។ ។ there was something I wasn’t expecting. A great deal of oil. Is that healthy? depends upon the oil. I wonder, what type of oil does Bob Evans use? I personally am an olive oil or coconut oil girl.

យល់ព្រម។ Spinach (that was still nice as well as green), pasta (yikes . . . white not wheat . . . boo!), tomatoes, as well as a decent amount of chicken.

But it was quick . ។ ។ it was eco-friendly . ។ ។ as well as it was free. Bob Evans in shape From The farm menu offers a decent alternate to greasy quick food joints. as well as . ។ ។ the youngsters meals are fairly priced.

Related  Does eco-friendly Tea assist You prevent Cancer?

Would I return again? most likely not . ។ ។ mainly since I aim to buy local, eat fresh, crunch on something raw, as well as laundry it down with fermented food or beverage. We eat like . ។ ។ well, we online on the farm this food came from.

However, I am thankful for the chance that Bob Evans provided me.  I would suggest the in shape From The farm menu ។ ។ ។ សម្រាប់អ្នកដែលកំពុង “របបអាហារ” នៅក្នុងន័យធម្មតារបស់អាមេរិក។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើឱ្យមានដំណោះស្រាយឆ្នាំថ្មីឬកំពុងព្យាយាមបង្កើតលំនាំនៃការបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អលោក Bob Evans មានរូបរាងពីកសិដ្ឋាននេះអាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ ពួកគេផ្តល់ជូនអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាម៉ឺនុយអាហារពេលល្ងាច។

បុព្វបុរសចំណង់អាហារ!

ចូឌី (A.K.A. Granola Mom)

ពិភាក្សារឿងនេះនៅក្នុងវេទិការបស់យើង

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

December 24, 2022

តើឪពុកអាចចូលរួមចំណែកក្នុងការទទួលបានជោគជ័យរបស់កូន ៗ របស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច?

Post By htcl Mom&Baby No Comments

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

នៅពេលខ្ញុំសរសេរអំពីការចូលរួមរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការអប់រំរបស់កូន ៗ ពួកគេ – ក្លាយជាមានព័ត៌មានល្អប្រសើរនិងមានភាពសកម្ម – ខ្ញុំតែងតែនិយាយជាមួយឪពុកម្តាយទាំងពីរ។ ឪពុកគួរតែទទួលយកតួនាទីសំខាន់និងសហការស្មើគ្នាក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេ។ ការធ្វើការពេញម៉ោងធ្វើការទទួលខុសត្រូវក្នុងការចាប់ដៃគូជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយធ្វើជាសមាជិករបស់ក្រុមដែលសំខាន់របស់គ្រូនិងគំរូដំបូងរបស់កុមារ។

ការផ្លាស់ប្តូរគ្រួសារ

គ្រួសារសម័យទំនើបបានអភិវឌ្ឍនិងផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលប្រសើរជាងនេះទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំធំឡើងនៅសម័យបុរាណគ្រួសារធម្មតា (មិនមែនអណ្តូងរ៉ែ) ត្រូវបានរៀបចំឡើងដូច្នេះ; ម្តាយបានស្នាក់នៅផ្ទះហើយបានទទួលខុសត្រូវយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការចិញ្ចឹមកូន ៗ ។ ឪពុកបានធ្វើការពេញមួយថ្ងៃហើយបាន about អំពី “វត្ថុ” នៅពេលគាត់ចេញពីផ្ទះពីការងារ។ មានការលែងលះតិចតួចពីរបីឪពុកម្តាយដែលនៅលីវតិចជាងមុននិងចេញពីការរៀបការដែលមិនធ្លាប់មាន។

ឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងលឿនដល់ឆ្នាំ 2000 ។ មានប្រជាជនអាមេរិកាំងតិចជាង 25% ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបុរសនិងស្ត្រីដែលរៀបការហើយមានកូនម្នាក់ឬច្រើននាក់ទៀត។ នោះគឺជាការថយចុះពី 45 ភាគរយក្នុងឆ្នាំ 1960. អត្រានៃការលែងលះបានបន្តដាក់លក់ប្រហែល 50 ភាគរយនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ទាំងអស់។ ហើយប្រហែលជា 1/3 នៃទារកទាំងអស់បានកើតចេញពីការរៀបការ។ ស្ថិតិទាំងនេះគួរឱ្យភ័យខ្លាចនិងតំណាងឱ្យការបែកបាក់របស់គ្រួសារអាមេរិក។ ការធ្លាក់ចុះគឺអាចទស្សន៍ទាយបាន។ ការបង្រៀននិងណែនាំពលរដ្ឋរបស់យើងនាពេលអនាគតរបស់យើងគឺមានការពិបាកជាងពេលណាៗទាំងអស់។

ស្ថិតិថ្មី

ស្ថិតិឥឡូវនេះបានបងា្ករការអះអាងដែលឪពុកបានអានជាមួយពួកគេលេងជាមួយពួកគេនិងរៀបចំសកម្មភាពគ្រួសារកុមារនឹងមានចំណាត់ថ្នាក់ខ្ពស់ជាងនៅសាលារៀនហើយក្រោយមកអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលទទួលបានជោគជ័យ។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Oxford បានតាមដានកុមារចំនួន 17.000 នាក់អស់រយៈពេល 40 ឆ្នាំដោយចាប់ពីឆ្នាំ 1958 ។ ។ លទ្ធផលទាំងនេះមានជាទូទៅនៅទូទាំងវណ្ណៈសង្គមទាំងអស់។

ការគិតដែលទាក់ទងសម្រាប់ការថប់បារម្ភពីសាលារៀន

យោងតាមលោក Ann Buchannan នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Oxford សម្រាប់ការចិញ្ចឹមឪពុកម្តាយនិងកូន ៗ អានរឿងតាំងពីវ័យក្មេងបានបង្កើតចំណងមិត្តភាពរវាងឪពុកនិងកូន ៗ របស់ពួកគេ។

តំបន់សំខាន់ៗចំនួនបួនសម្រាប់ការចូលរួមរបស់ប៉ា

អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់មកពីការសិក្សាអភិវឌ្ឍន៍កុមារជាតិបានពន្យល់ថាតំបន់សំខាន់ៗទាំងបួនសម្រាប់ការចូលរួមរបស់ឪពុក:
អានឱ្យកូនរបស់គាត់
2. បានយកកូនរបស់គាត់ចេញពីការចេញទៅខាងក្រៅ
3. ធ្វើឱ្យការអប់រំជាអាទិភាព
4. ចែករំលែកការគ្រប់គ្រងរបស់កុមារឱ្យស្មើភាពគ្នាជាមួយម៉ាក់

ខណៈដែលគ្មានរឿងនេះគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលវាសង្កត់ធ្ងន់លើអ្វីដែលមានសារៈសំខាន់និងភាពចាំបាច់នៃឪពុកសកម្មនិងឧទ្ទិសដែលរួមជាមួយម៉ាក់និងអ្នកម្តាយនិងចិញ្ចឹមបីបាច់កូនរបស់គាត់។

នេះមិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតឬការវះកាត់សរសៃប្រសាទទេ។ មិនចាំបាច់ជំនាញពិសេសឬសញ្ញាបត្រមហាវិទ្យាល័យទេ។ អ្វីដែលត្រូវការគឺការយកចិត្តទុកដាក់និងមានឪពុកដែលមានចំណេះដឹងនិងសកម្មដែលបានយល់និងទទួលយកកាតព្វកិច្ចគ្រួសាររបស់ពួកគេហើយធ្វើសកម្មភាពលើពួកគេ។ តើមានអ្វីដែលចាំបាច់ជាងនេះទៅទៀតសម្រាប់ឪពុកច្រើនជាងដឹកនាំនិងចិញ្ចឹមបីបាច់ឱ្យកូន ៗ របស់គាត់ក្លាយជាពលរដ្ឋដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលគួរឱ្យកោតសរសើរដែលចូលចិត្តការរៀនសូត្រគ្រួសារនិងប្រទេសរបស់ពួកគេ?

វា​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល

នេះគឺជាដំណើរការដែលកំពុងបន្តជាពិសេសក្នុងកំឡុងពេលច្រើនឆ្នាំរបស់កុមារនិងលើសពីវ័យជំទង់។ ការចិញ្ចឹមកូនមិនងាយស្រួលនោះទេហើយរាល់ឪពុកមន្ត្រីគ្រប់រូបដឹងវា។ តម្រូវការគឺៈភាពស្មោះត្រង់នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ការចោទប្រកាន់ជាទូទៅការអត់ធ្មត់ចំណេះដឹងនិងការប្តេជ្ញាចិត្តខ្លះចំពោះផែនការដែលបង្រៀនចិញ្ចឹមបីបាច់និងមគ្គុទ្ទេសក៍។
ការចិញ្ចឹមកូនមិនមែនជាការងាររបស់ស្ត្រីទេ។ វាជាការងាររបស់ម៉ាក់និងប៉ា។ កុំបន្ទោសសាលារៀនឬសង្គមសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកមិនបានធ្វើឬបរាជ័យក្នុងការធ្វើ។

តួនាទីរបស់គ្រូដំបូងនិងគំរូតួនាទីជារបស់ព្រះវរបិតាក៏ដូចជាម៉ាក់។ ស្នេហាដឹកនាំនិងយកគំរូតាមការរំពឹងទុករបស់អ្នក។

ទាក់ទងនឹងការដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាសុខភាពនិងបញ្ហាសុខភាពនៅសាលារៀន

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Casale គឺជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅដែលបានសរសើរដែលបានចុះផ្សាយដោយ Skyhors ការបោះពុម្ពផ្សាយប្រឡាយឡើងនិងក្លាយជាដំណោះស្រាយ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតឱ្យកុមាររៀននៅសាលារៀន។ វាមាននៅហាងលក់សៀវភៅនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon និងនៅលើគេហទំព័ររបស់វេជ្ជបណ្ឌិតកាឡេល,  ។ គាត់អាចប្រើបានជាអ្នកនិយាយ។ ទាក់ទងគាត់នៅ ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

December 22, 2022

មួយដែលខ្ញុំបានធ្វើអាវស្សា Tee របស់ខ្លួនខ្ញុំក្នុងការអភិវឌ្ឍ

Post By htcl Mom&Baby No Comments

កាលពីចុងសប្តាហ៍មុនអាជីវកម្មរបស់ប្តីខ្ញុំបានព្យាបាលឱ្យយើងមួយថ្ងៃនៅឧទ្យានរីករាយដែលនៅជិតបំផុតរបស់យើង។ យើងបានទៅទោះបីមាននរណាម្នាក់អាចស្នើឱ្យគ្រួសារដែលមានយុវជនមានអាយុ 3 ឆ្នាំក៏ដូចជា 5 ព្រមទាំងម៉ាក់ដែលមានជើងដែលមានជើងខូចមិនគួររំខានទេ។ ទោះយ៉ាងណាយើងមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមិនគួរឱ្យជឿនោះទេនោះមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់ចែករំលែកទេ។

ជូលៀនចូលចិត្តលេងភ្លេង។ គាត់គោរពសំលៀកបំពាក់ទោះយ៉ាងណាពិតជាប្រភេទនៃសម្លៀកបំពាក់ពិសេសណាមួយធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្ត។ ប្រសិនបើយើងនឹងឃើញជីតារបស់ខ្ញុំគាត់ចង់ពាក់អ្នកផ្អាករបស់គាត់។ ទៅការប្រគុំតន្រ្តី? អាវយឺតហ្គីតាសូម។ វាពិតជាសប្តាហ៍របស់គាត់នៅឯស្ថាប័នរបស់លោកក៏ដូចជាថ្ងៃនេះក្រុមរបស់គាត់រួមបញ្ចូលទាំងមួកឃ្វាលគោក៏ដូចជាស្បែកជើងកវែងក្លែងក្លាយរបស់គាត់ដែលមានរយៈពេលខ្លី។

នៅពេលលឺអំពីផែនការឧទ្យានរីករាយដ៏ធំរបស់យើងសម្រាប់ថ្ងៃគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់ចង់បាន tshirt ចំនួន 6 “។ លោកបានស្នើថាខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យវាសម្រាប់គាត់។ នោះហើយជាក្មេងប្រុសរបស់ខ្ញុំ!

គាត់បានជួយខ្ញុំឱ្យជ្រើសរើសអាវ Tee ធម្មតាមួយពីថតរបស់គាត់។ គួរឱ្យសោកស្ដាយសម្រាប់គាត់ខ្ញុំក៏ខ្ជិលច្រអូសក្នុងការជីកយកនូវអារម្មណ៍ជាច្រើនដែលនឹងធ្វើឱ្យអាវ Tee នេះមានបុណ្យសត្វច្រើនដែរ។ ខ្ញុំកាត់ត្រីកោណចំនួន 6 ពីពណ៌ត្នោតមានអារម្មណ៍ក៏ដូចជាដេរវានៅលើអាវ។ ខ្ញុំបានប្រកាសថា: «ទង់ជាតិ 6 »។

អតិថិជនរបស់ខ្ញុំពេញចិត្ត 100% ។

គាត់បានប្រារព្វអាវយឺតថ្មីរបស់គាត់ដោយភ្ជាប់វាដោយមួកឆើតឆាយ។ (Scarlett ចង់ឱ្យមានដូចជាទ្រង់ដូច្នេះនាងបានជ្រើសរើសមួកស្នែងរបស់នាងនៅទីបំផុតនាងមិនចង់ថតរូបរបស់នាងទេ។ )

ហើយបន្ទាប់មកយើងបានបិទដើម្បីផ្គាប់ចិត្តតួអក្សរមួយចំនួនដែលក្មេងរបស់ខ្ញុំមិនដែលលឺ។ ចំណាំស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំនៅខាងក្រោម។

ក្មេងដែលមានព្រះចឹកចាញ់រីករាយក៏ដូចជាម៉ាក់ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់របស់គាត់។

December 19, 2022

ស្វែងរកចម្លើយ

Post By htcl Uncategorized No Comments

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងសំណួរទារកហើយវាមិនដូច្នេះទេដើម្បីធានាការហៅទូរស័ព្ទរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឬទស្សនកិច្ចនៅលើអ៊ីនធឺណិតអាចជាធនធានដ៏អស្ចារ្យ …

បណ្តាញរបស់ឪពុកម្តាយ Berkeley

វេជ្ជបណ្ឌិតសៀស

ការគាំទ្ររបស់ឪពុកម្ដាយរបស់ប៊ីប៊ីស៊ី

កុំភ្លេចប៉ះបណ្តាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ!

December 18, 2022

Why You might Not want to lose Weight

Post By htcl Mom&Baby No Comments

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

A few weeks ago I shared some easy weight loss math:

3500 Calories = 1 pound of fat

10 minutes of aerobic activity = about 100 calories burned

500 calories less (through changes in eating or exercise) per day = 1 pound lost per week

When it is all spelled out like that, it seems so easy and straightforward, doesn’t it? but we all know it isn’t quite that simple. because making it all happen consistently – the exercise, the healthy eating – is hard!

Have you ever wondered why you lose weight, only to sabotage yourself and put the weight best back on? before you get angry, frustrated and discouraged with yourself, give yourself some compassion because here may be a few reasons why you’re doing it.

While you may think it’s natural to want to lose excess weight, have you ever thought of what those extra pounds may be providing? numerous people, whether they realize it or not, keep weight on…on purpose. There are numerous reasons for this.

1) Weight can offer a protective barrier – remember when you used to hide behind your mom’s leg when you were scared? You may be using the excess weight to offer that same protection for you now. maybe there are reasons why looking or feeling sexy or attractive brings about worry or discomfort for you, so keeping the weight on prevents those unpleasant feelings from arising.

2) Being overweight is comfortable – another reason you may keep weight on is because you’re uncertain or unpleasant with the expectations that may be placed on you with a new, fit, sexy body. At your current weight, you know what’s expected of you and there’s a sense of familiarity with it all. These feelings may be simpler to deal with than the discomfort of the unknown; even if what’s familiar is being overweight and unhappy.

Related  Why You ought to add Phytonutrients to your Diet

3) Partners in crime – Still another reason you may be keeping weight on may involve a partner. maybe eating together is a connection you both have or cooking together is an activity you both share. rather than risk breaking that bond, you continue the activity and practices you’ve developed to maintain that connection.

4) Being attractive could be a risk – Yet another reason may have to finish with the risk a partner may feel if your weight loss implies much more attention from the opposite sex, higher self esteem and a greater sense of self confidence. possibly your spouse or partner is insecure, jealous and feels threatened by what your new look and improved self confidence may bring. instead of working through those issues, numerous women find it’s simpler to keep the weight on to avoid “rocking the boat” with their partner.

5) practices are hard to break – another reason we may keep the weight on has to finish with your habits. You may eat the same foods, at the same times, in the same places from day to day. These practices you’ve created are now deeply ingrained within you; they’re a habitual part of your daily routine. For example, maybe you’ve grown used to skipping breakfast, grabbing a fast food lunch, coming home to eat a big dinner and unwinding in front of the TV at the end of a long day with a bag of potato chips. While these practices may be familiar, they can play a significant role in keeping extra weight on.

I’ve worked with numerous mothers who’ve lost weight, then find a way to sabotage their weight loss efforts and rapidly acquire it best back. While often it’s a question of creating healthier practices to get the weight off once and for all, in some cases it’s essential to dig deep and see if there’s a reason why you’ve been intentionally keeping the weight on. Of course, if you discover something too challenging to work through alone, you may need to get additional support.

Related  how Stress, Gut health and Autoimmunity Are All Connected

Just because something has been a certain way for a while, doesn’t imply it has to stay that way if it doesn’t work for you anymore. You can make any change to your thoughts, actions and practices in purchase to slowly and gently discover your best self. It starts with awareness and the desire to change something that’s not working for you.

Do you have a story about how you have found a way to conquer obstacles in your life or relationships to relocation along the path to a healthier life? If so, I would love to hear about it! Please leអាសយដ្ឋានអ៊ីម៉ែលខាងក្រោមឬផ្ញើអ៊ីមែលទៅដេវីអាយ (នៅ) themojocoach.com ។

Debi Samber “គ្រូបង្វឹក Mojo”

ចាប់ផ្តើមទទួលអំណោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នក! បានសរសេរគ្រាន់តែសម្រាប់ម្តាយទាំងអស់ដោយឥតគិតថ្លៃនៅ

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនចង់ស្រកទំងន់ < / A>

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

December 16, 2022

10 infant REGISTRY products YOU CAN’T discover ON AMAZON

Post By htcl Uncategorized No Comments

Is Amazon the whatever store? Nope, it’s the most-things store. right here are my 10 infant favorites you won’t discover there.

10 infant Registry products you can’t discover on Amazon

Parasol Diapers

Soft, absorbent, as well as safe? What a lot more might you want out of your diapers? Parasol Diapers are beautiful, too. Their diaper as well as wipe subscriptions make it incredibly simple to set-it-and-forget-it. You will modification so lots of diapers, as well as it makes your life a great deal much easier to not have to keep in mind to buy them, too.

Baby Basics

Basic garments must be easy, however youngsters garments seems to infinitely complicated. before you turn around that adorable romper from last week is out of stock as well as discontinued. So two mommies started Primary.com, as well as I am so grateful. whatever is well made, under $25, as well as in bright solid colors. (I desire they had an adult line.)

The infant screen That will modification Your Life

Sometimes when my youngster is sleeping, I am a lot more anxious about him than when he’s awake. a lot of infant screens have grainy video picture, bad noise quality, lackluster battery life– they normally suck. however the Nanit is a new hi-tech infant screen with HD video that tracks your baby’s sleep patterns. expected to ship in October 2016.

Clothes that Make You a much better Parent

When I had my son, Ben, the healthcare facility provided me a one-piece with tips for exactly how to speak to my baby: “Let’s clap a song,” “The Itsy Bitsy Spider”¦,” stuff like that. I understand that speaking to my infant is important, however it’s difficult to remember. as well as it worked. I felt like a much better mommy when Ben was using it since I was reminded to stay engaged. They are made by speaking is Teaching: Talk, Read, Sing, a campaign to motivate parents to talk, read, as well as sing with kids starting at birth. now you can get them from Babylist, as well as with every purchase, you are providing one to one more family. quite cool.

Home-cooked Meals

Sometimes the very best present is a frozen lasagna. When you have a newborn, pre-made, homemade food keeps you sane, as well as you are not a weaker person for asking your household as well as good friends to stock your freezer. ខ្ញុំ​សន្យា​ថា។

Be on the Sea activity floor Mat

Be on the Sea activity floor mat from Land of Nod

I like a great pun. I likewise like unusual as well as fun infant toys. The whimsical children’s store Land of Nod makes this activity floor mat with whales, snails, jellyfish, as well as other undersea creatures. It entertains the bit ones as well as doesn’t look as well shoddy in a living space or a nursery.

Cheapest Crib You Can discover at IKEA

Shelling out for a crib doesn’t make much sense to me. (I like to spend a lot more on the mattress.) At $79.99, this IKEA crib is a excellent buy.

The Cutest clothes for kids (and Girls)

When it pertains to clothes, women get to have all the fun. I have two boys, as well as it can be difficult to discover cute, elegant clothes for infants that don’t have bows around them. This line of clothes has trendy strong prints for kids as well as girls, so everybody can look cool.

Monica as well as Andy’s Coming house Cuddle Box

You may not want to shell out for the onesies that your bit one is going to wear (and get dirty) every day, however when you bring your infant house from the hospital, it’s a great touch to put on a special attire for the very first time that they come house (and get photographed). These wonderful cuddle boxes from Monica as well as Andy make the day additional special.

Cold difficult Cash

Babies are wonderful, however they can likewise be pricey! often what you requirement is chilly difficult cash. A diaper fund, a childcare fund, a take-out fund, a white wine fund, or a extremely precocious college fund, the money Fund function at BabyList enables you to set exactly how much you want, name your fund, as well as tell your liked ones why it’s crucial to you as well as your family. likewise it’s a excellent method to let several people contribute to a huge ticket product like a stroller.

Your infant registry must be as special as you are, so don’t feel like you have to stay with one store. With Babylist, you can add anything to your registry from any type of store: Primary.com, Ikea, Target, even Amazon.

These are the kids that influenced BabyList

December 16, 2022

Natural ways to fade Dark spots on face

Post By htcl Uncategorized No Comments

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

Exposure to the suntriggers an increase in the production of cells known as melanocytes that increase melanin on your skin considerably leading to a duller complexion. patches of dark colorations on some skin surface areas are known as the dark spots, brown spots, age spots or liver spots. Dark spots typically occur on areas of the skin that get exposed to sunlight such as the neck, forehead, back, shoulders, chest or the hands. other causes of dark spots include genetics and aging. Stress, weak liver, pregnancy and vitamins deficiency can also contribute to this skin condition. though the spots are not harmful, some people don’t feel comfortable whenever they occur. here are some natural ways you can decrease their appearance:

1.      Lemon Juice: credit report to its strong bleaching properties, lemon juice is one of the most affordable services for decreasing the appearance of dark spots. It is also helpful in maintaining a soft, clear and attractive skin. apply fresh lemon juice on the affected area on your face and leave it to dry for 30 minutes. Rinse off with cold water. If your skin is the sensitive type, add a little water to the lemon juice before you apply. You can also add lemon juice to sugar to make a paste and apply on the dark spot before rinsing with water after 30 minutes.

2.      Buttermilk: it has lactic acid which is great exfoliant for removing blemishes such as dark spots without causing skin dryness. apply buttermilk on the dark spot using a cotton ball. Leave it to work out for a while and then rinse with water. add some lemon juice if you are prone to acne or if your skin is oily. For best results, repeat either of the two processes twice every day.

3.      Castor Oil: it comes with strong healing properties ideal for handling age spots and brown spots. You can combine it with vitamin E oil, coconut oil, olive oil or almond oil to get rid of dark spot. use a cotton ball to apply castor oil on the affected area, massage for a few minutes, leave it for a few hours and then wash it off.  Repeat this process every morning and at night to decrease the appearance of dark spot and get an even skin tone.

4.      Apple Cider Vinegar: it happens to be an effective remedy for various skin conditions including age spots and brown spots. It accelerates the drying and fading of dark spots on the face. simply water down equal amounts of vinegar with water and add some honey if you prefer. apply the service in the affected area and rinse it off after a few minutes. Repeat this daily for a few days until you get the desired results.  

5.      Aloe Vera: this happens to be one of the herbs that have been used for centuries for medicinal purposes. It has strong healing properties and helps in skin regeneration. This way, it diminishes dark spots especially if they are causes by exposure to sunlight. simply rub Aloe Vera gel on the dark spots and leave it to dry for 30 minutes before rinsing off with water. Repeat this twice every for better results. If you can’t find fresh Aloe Vera gel, opt for Aloe Vera juice.

6.      Sandalwood: other than being a difficult antiseptic agent, Sandalwood happens to be strong anti-aging properties for handling age spots and decrease hyperpigmentation. You can make a homemade pack using Sandalwood powder and rose water plus lemon juice or glycerin. apply the mixture on the spot and leave it to dry naturally before rinsing with water. Repeat at least 3 times every week.

7.      Papaya: it includes alpha hydroxyl acids (AHA) enzymes which promote exfoliation decreasing the appearance of age spots, acne and other blemishes from your skin to give a clearer brighter look. simply rub a tablespoon of fresh grated papaya on the dark spot and leave it to work out for 20 minutes before rinsing with warm water. Repeat the procedure twice every day until you are satisfied with the results.

8.      Horseradish: credit report to its skin lightening properties, horseradish is a great herb for removing age spots and freckles to leave your skin clear and spotless. simply make a horseradish paste, apply it to the dark spot and leave it for 20 minutes. Rinse it off and repeat the process a couple of times every week until you are content with the results.

Dark spots on your face can be so disturbing because hardly can they be concealed all the time. Fortunatyely មិនចាំបាច់ចំណាយសំណាងដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេទេ។ មានតំលៃថោកធម្មជាតិនិងងាយស្រួលប្រើការអនុវត្តការថែទាំផ្ទះដែលអាចបន្ថយឬបន្ថយវាឱ្យឆ្ងាយតាមវិធីងាយស្រួល។ សាកល្បងវិធីធម្មជាតិទាំងនេះដើម្បីបន្ថយរូបរាងនៃចំណុចងងឹតនៅលើមុខរបស់អ្នកនៅផាសុកភាពនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគ្មានការកែលម្អការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវក្រែមដែលមានជម្រេធំទូលាយដែលមាននៅលើទីផ្សារ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: